封面新闻记者 车家竹 摄影报道
2026年3月12日，全国室内田径大奖赛（第二站）的女子60米栏决赛圆满落幕，来自广东的运动员莫家蝶以8秒21的佳绩荣膺金牌。
不过，在赛后接受采访时，她却对自己的表现表现出不满。她坦诚表示：“技术上并没有显著的进步。”此外，她还透露赛前肌肉小抽筋的困扰，以及比赛中不慎打栏的情况。
尽管夺金，却并不满足于此
莫家蝶在采访中提到：“这是我一年后重返60米栏赛道。赛前的肌肉有些小问题，我本希望在这次室内赛中取得好成绩，然而这也是我想尝试的新项目。”她对自己在技术环节的预期颇高，期望能够有所突破，却发现实际表现并不如意：“上一次跑60米栏时没有打栏，而这次却出现了这样的失误。”
在谈及腿部的不适时，莫家蝶承认：“赛前腿部感觉有点不舒服，所以我将重心放在了短距离的速度训练上，这可能影响了我的状态。”她对室内赛事的期待并不高，只是希望能顺利完赛。
作为女子400米栏的主项选手，莫家蝶曾在去年全运会中获得该项目的冠军，成为国内的领军人物。这一次参与60米栏的比赛，她视为自己在不同项目间的尝试，希望通过这个短距离训练，改进自己在400米栏中的技术短板。
“我曾说过，希望在400米栏上有新的突破，尤其是在栏架过渡的技术方面。我了解到国际顶级选手在栏上停留的时间与我差距并不大，因此提升这一点或许能为我的400米栏带来显著进步。”莫家蝶进一步阐释了自己的想法。
“我最初参加这个项目时没有压力，但当我真正开始尝试规范训练时，反而感到难度加大。”她指出，越是对细节的关注，越发现技术的磨练是个持续的过程。“在这个项目中，我仍需要重点解决栏上技术的问题。”
渴望向吴艳妮学习
在这次室内赛中，莫家蝶也享受了一段轻松的时光。谈及来自四川的吴艳妮时，她显得颇为兴奋，希望能够向这位优秀的短跨选手“学习技术”。“我去年就有此想法，想向吴艳妮请教，但这次还没能如愿。”
“无论是吴艳妮还是其他短栏、长栏及弯道的优秀选手，我们在赛场上都是相互促进、共同成长的。我希望能从更强的运动员身上学到更多，因为短距离栏和弯道栏的技术确实截然不同。我期待自己能在栏上技术上再进步，以便在400米栏上取得更好的成绩。”
尽管她对自身的技术环节仍持有些许不满，但面对顺利完赛与金牌，她心情大佳。“能够在室内赛中拥有如此轻松的时刻，确实十分难得。今天的感觉挺放松，能够顺利完赛，同时又体验了一把短栏的感觉，这真是太棒了！”
对于未来的赛事规划，莫家蝶表示将根据身体的情况作出判断。“室内总决赛要看腿部的恢复情况，如果可以的话，我会继续尝试；如果身体仍然不允许，那就等到室外赛季再见。”她强调，2023年是新的起点，希望能保持积极心态，借此机会多尝试、多学习。
从400米栏的专业领域跨足至60米栏，莫家蝶始终在寻求自我突破。以短栏训练作为技术的磨砺，为400米栏的提升打下坚实基础，期待她在未来的赛场上带来更大的惊喜。
